スタバで豆乳に変更するときの言い方は簡単です。
ドリンクを注文したあと、店員さんに『豆乳に変更してください』と伝えるだけ。
今回はソイミルクに変更するときの細かい注意点を一緒に見ていきましょう。
この記事でわかること
- 状況別でソイに変更する伝え方
- 値段やカロリー・味がどう変わるか?
- 豆乳にカスタムすべき”おすすめドリンク”
少しカロリーを抑えたいときは、有料カスタムの豆乳への変更も検討しましょう。
味が少しマイルドになるし、優しい甘みを感じることができますよ。
スタバで豆乳に変更したいときの言い方
スターバックスでミルクを豆乳にしたいときは簡単。
レジでもモバイルオーダーでもドライブスルーでも対応してくれます。
① レジなら店員さんに伝える!ソイカードを持っておく
店内のレジで店員さんに伝えれば、豆乳に変更してくれます。
まずは列に並び自分の順番が来るまで待ちましょう。
そして自分の順番になったら、飲みたいドリンクを選びます。
そしてサイズ、ホットかアイスかを伝えるんですね。
そのあとにカスタムを伝えるので、ここで『豆乳に変更してください』と言います。
スターバックスラテのホットのトールサイズをください。豆乳でお願いします。
このようにドリンクを注文しているときに、カスタムも同時に伝えます。
豆乳を選ぶとソイレシート(旧 ソイカード)を渡されることがあります。
これは豆乳へ変更したことを、ドリンクを渡すときに確認するために必要なもの。
ドリンクができたら、そのソイカードとドリンクを交換します。
ちなみに豆乳に変更したドリンクにも、豆乳用のシールが貼ってありますよ。
② モバイルオーダーでも豆乳に変更できる
店員さんに話しかけるのは勇気がいる
スターバックスは混んでいるお店も多く、注文時にプレッシャーを感じる人もいます。
そんな人におすすめなのがモバイルオーダー。
モバイルオーダーならスマホから注文できるので、ゆっくりとドリンクを選べます。
そしてもちろんモバイルオーダーでも豆乳への変更は可能。
まずスターバックスのアプリを開いて、モバイルオーダーをタップします。
そしてドリンクを受け取る店舗を選び、イートインかテイクアウトか選択。
あとはドリンクを選ぶと、カスタムを変更できる欄があるんですね。
こちらにミルク変更があるので、ここから豆乳に変更が可能となっています。
会話するのが少し恥ずかしかったり緊張する人はモバイルオーダーも検討しましょう。
参考⋙スタバの店員に話しかけられる?ウザいと感じるときの対処法
③ ドライブスルーでも豆乳への変更は可能
ドライブスルーでも注文の仕方は同じです。
スターバックスへ行きドライブスルーのレーンに並ぶ。
そして注文するときにドリンクを頼んでから豆乳変更のカスタムを伝える。
店内のレジで伝えるときと同じですね。
ただドライブスルーの場合は事前に、飲むドリンクを決めておいた方がいいです。
メニュー表が見づらいので、スマホで公式サイトを見た方が選びやすいので。
豆乳変更の伝え方
- ドリンク⇒ホットかアイス⇒サイズ⇒カスタムの順番で伝える
- 『豆乳に変更してください』と伝えれば良い
- モバイルオーダーやドライブスルーでも対応
スタバで豆乳に変更したらどうなる?値段やカロリー
スターバックスの豆乳は、オリジナルの豆乳です。
目的はエスプレッソとの相性を追求するため。
なので特にエスプレッソ系のドリンクで豆乳カスタムをすると相性が良いんですね。
そんな豆乳カスタムを実施したらどうなるのか。
値段やカロリー・味の変化を見ていきましょう。
① ソイミルクに変更すると値段は高くなる?
基本的に豆乳への変更は有料カスタムとなります。
なので豆乳に変更した場合は、+55円の追加料金がかかるんですね。
例外なのはカフェミストやスターバックスラテ。
この2つのドリンクに対しては無料で豆乳への変更が可能です。
もし豆乳に興味があるけど、有料カスタムが嫌なら、この2つのドリンクを見ましょう。
② 豆乳に変更するとカロリーは減る?
豆乳は健康志向だったりダイエット中の人にもおすすめです。
通常のミルクでドリンクを作るより、カロリーを抑えることができるんですね。
例えばスターバックスラテのトールサイズの場合は、以下のようなカロリーになります。
スターバックスラテのトール
- 通常ミルクのカロリー…223kcal
- 豆乳のカロリー…208kcal
ただカロリーが下がるからといって一気飲みをしたり、大きいサイズを毎日飲むのは辞めましょう。
カフェインの摂取量が増えたり、豆乳によりお腹を壊す心配があるからです。
③ 豆乳に変更すると味がまろやかになる
豆乳に変更すると、味も少し優しくなります。
優しい甘さになり、エスプレッソ系やティーラテが飲みやすくなりますよ。
牛乳のミルク感が苦手な人は豆乳への変更がおすすめ。
ミルキーな感じが和らいで、スッキリとした味わいになります。
豆乳に変更したときの変化
- 値段…有料カスタムで55円が追加される
(※スターバックスラテとカフェミストでは無料で変更可) - カロリーは通常ミルクより低くなる
- 味はまろやかになり飲みやすくなる
スタバで豆乳に変更したいおすすめドリンク6選
スターバックスでは多くのドリンクが豆乳への変更が可能です。
ただこれだけ多いと、どのドリンクを豆乳にすればいいか迷ってしまいますよね。
豆乳に変更できるドリンクの例
- カフェミスト(無料)
- スターバックスラテ(無料)
- カプチーノ
- カフェモカ
- ホワイトモカ
- キャラメルマキアート
- ムースフォームラテ
- トリプルエスプレッソラテ
- コーヒー フラペチーノ
- ダーク モカ チップ フラペチーノ
- バニラ クリーム フラペチーノ
- キャラメル フラペチーノ
- 抹茶 クリーム フラペチーノ
- アール グレイ ブーケ ティー ラテ
- ハニー ウーロン ティー ラテ
- チャイ ティー ラテ
- ほうじ茶 ティー ラテ
- 抹茶 ティー ラテ
- イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ
- カモミール ティー ラテ
- アール グレイ ティー ラテ
- ゼンクラウド ウーロン ティー ラテ
- ココア
- キャラメル クリーム
- ミルク
ではこの中から豆乳に変更すると美味しくなるのは、どのドリンクなのか。
スタバ歴10年を超える私の個人談も含めて紹介していきます。
① まず試してほしい!カフェミストの豆乳
最初はカフェミストを豆乳に変更してみましょう。
無料カスタムなので気軽にできます。
しかもカフェミストはおかわりができて、2杯目は安く注文できるんですね。
なので1杯目は普通のミルクでカフェミストを頼む。
そしておかわりで2杯目に豆乳に変更したカフェミストを飲んでみましょう。
そうすれば飲み比べができて、豆乳のまろやかな味わいに気づきやすいです。
② 夜におすすめ!ほうじ茶ティーラテの豆乳
私が個人的に大好きなのがほうじ茶ティーラテの豆乳。
糖質もカフェインも抑えることができるので、夜にスターバックスへ寄ったときにおすすめです。
スッキリとしたほうじ茶をさらにマイルドにできる豆乳カスタム。
夜になるとスターバックスの店内も空くので、落ち着いた店内でゆっくり時間を過ごしましょう。
③ 暑い夏におすすめ!コールドブリューの豆乳
暑い夏に飲みたくなるのは冷たいコーヒーのコールドブリュー。
ここに豆乳を組み合わせるのもスッキリとした味わいになりおすすめ。
コールドブリューとは水出しで少しずつ抽出したコーヒーのこと。
冷たいコーヒーを後味スッキリに楽しめるようになるのが豆乳カスタムです。
④ 味よりカロリーを抑えたい人向け!豆乳のホワイトモカ
味は変えずにカロリーを抑えたい
そんなときはホワイトモカを豆乳に変更するのもおすすめ。
ホワイトチョコレート味のホワイトモカは豆乳に変えても味はそこまで変わりません。
ただミルクから豆乳に変わるのでカロリーは抑えることができます。
豆乳の風味が苦手な人でも飲みやすいですよ。
⑤ 抹茶と豆乳は相性が良い!抹茶クリームフラペチーノ(豆乳)
フラペチーノを豆乳に変えてみたい
そんなときは抹茶クリームフラペチーノが良いでしょう。
抹茶と豆乳なので相性が良く、味のバランスは崩れません。
まろやかな味わいと抹茶の渋みが加わり、フラペチーノで甘く仕上げる。
同じ和風のテイストになるので飲みやすいですよ。
⑥ 健康志向なら豆乳ココア
健康志向なら豆乳ココアはいかがでしょうか?
豆乳は栄養価が高いし、ココアもポリフェノールが豊富で健康的。
ホットココアにしてホイップ抜きを選択すれば、カロリーも抑えることができます。
夜に温かいココアでほっと一息つけますよ。
豆乳カスタムにおすすめのドリンク
- 無料で変更できる『カフェミストの豆乳』
- カフェイン少なめ『ほうじ茶ティーラテの豆乳』
- 夏に飲みたい『コールドブリュー豆乳』
- 豆乳の風味が苦手なら『ホワイトモカ豆乳』
- フラペチーノなら『抹茶フラペチーノの豆乳』
- 夜にほっと一息つきたい『豆乳ココア』
スタバに慣れてきたら豆乳に変更しよう!まずは王道ドリンクから!
スターバックスに何度か通ったら、豆乳への変更にチャレンジしましょう。
最初は王道ドリンクのカフェミストやスターバックスラテで変更するのがおすすめ。
この2つのドリンクなら豆乳への変更も無料で行えます。
通常ミルクと比べて、優しくてまろやかな味わいになることを確認してください。
また豆乳以外でも濃厚なブレベミルクだったり、カロリーを抑えたアーモンドミルクへの変更もできます。
同じドリンクでもミルクを変更すると味わいが変わるので飲み比べするのも面白いですよ。
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